2-3 июня. Day 3. When you are stressed, what can you use as an outlet? Why do you think it helps you? - День 3. Когда у вас стресс, что помогает вам расслабиться? По-вашему, почему это помогает?
По правде говоря, ничто мне не помогает справиться со стрессом, как хорошая злость. Когда я злюсь на себя, на источник стресса, а лучше, на все вместе, ко мне довольно быстро приходит вдохновение, помогающее решить проблему или же, если опять случилась какая-нибудь неизбежная гадость, изменить точку зрения на нее. Тут главное — не переборщить с эмоциями, а то потом такие последствия могут быть, что старому стрессу и не снилось.
Не уверена, что это самый здоровый метод борьбы, но раз помогает, то почему бы и нет?